P78 什么是零拷贝？零拷贝如何减少 CPU 拷贝与上下文切换？

本集与 P76 内容重复（同一主题的重复投稿），完整笔记见 P76。

速记

• 零拷贝 = 减少 CPU 参与的数据拷贝和用户态/内核态切换；
• 手段：mmap（省一次用户态拷贝）、sendfile（内核内直达）、sendfile + DMA gather（CPU 零拷贝）；
• Java 里 FileChannel.transferTo（NIO），Netty FileRegion、Kafka/RocketMQ 都用它；
• 本质不是"0 拷贝"，而是让 DMA 搬数据、CPU 只传元数据。